Online Flashmob training

Online Flashmob training

Hi (fusion) buikdanseres, Bij deze willen wij Shimmy Shake en Dansschool Bellyssima jou uitnodigen bij onze online flashmob training gegeven door Buikdanseres Adrijana van Dansschool Bellyssima. Bij deze Flashmob willen wij alle studenten en docenten van buikdans-,...
Buikdans en een gezonde menstruatie cyclus

Buikdans en een gezonde menstruatie cyclus

Je menstruatiecyclus wordt gekenmerkt door twee cruciale momenten: Je menstruatie en je ovulatie periode. Je cyclus begint met de aanzet van je menstruatie waarin het oude baarmoederslijmvlies via je baarmoedermond, vagina en vulva uit je lichaam wordt verwijderd....
Vlinders in je buik(dans)

Vlinders in je buik(dans)

Sommigen noemen het ‘buikdans’ wij noemen het ‘vlinders in onze buikdans’.  Vier je vrouw zijn, dans jezelf gezond, verbeter je (dans)houding, kom in contact en versterk elkaar, maak je lichaam soepeler en sterker en boost je zelfvertrouwen terwijl je danst....